코골이/수면무호흡증


코골이, 수면무호흡증이란?

코골이는 수면 중 호흡 기류가 여러 가지 원인으로 좁아진 기도를 지나면서 늘어진 목젖(연구개), 혀, 입천장, 인두 등의 주위 근육에 진동을 일으켜 발생되는 호흡 잡음입니다. 
이 때 통기도가 좁아지는 것에 그치지 않고 완전히 막혀 호흡을 하지 못하게 되는 것이 수면무호흡증입니다. 수면무호흡증이 발생되면 수면 중에 자꾸 잠을 깨게 되어 수면의 효율이 급격하게 떨어져 주간졸음, 심장병, 뇌졸중 등을 발생시키는 원인이 됩니다.
코골이나 수면무호흡증은 생명을 위협 할 수 있는 심각한 질병입니다. 가벼운 증상들 일지라도 무시하지 말고, 전문 병원에서 체계적인 검사와 상담을 진행해야 합니다.

 
수면무호흡증의 증상

1) 옆사람 수면을 방해하는 큰 코골이 소리
2) 수면 중 갑자기 숨을 한동안 멈추었다고 다시 ‘푸~’하게 쉬는 것이 반복될때
3) 수면 중에 숨이 차거나 막혀서 잠을 자꾸 깨는 경우
4) 주간에 참을 수 없는 졸음이 계속되거나 깜빡깜빡 잠이 드는 경우
5) 아침에 일어났을 때 입이 마르고 머리가 무겁고 두통이 있는 있을 때
6) 수면 중에 소변이 마려워 잠을 깨는 경우

 
수면무호흡의 합병증

1) 뇌졸증, 뇌출혈, 뇌경색, 혈관성 치매
수면무호흡, 저호흡은 혈중산소량 감소로 뇌손상을 일으킬 수 있다.

2) 부정맥, 심근경색, 심부전증   
저산소증에 의한 반복적 교감신경 자극으로 심장에 과도한 스트레스를 제공하여 심장질환을 일으킬 수 있다.

3) 폐질환, 고혈압, 호흡부전
반복적 호흡단절로 혈액속 산소가 소모되며, 호흡곤란으로 호흡부전이 올 수 있다.

4) 성욕 감소, 발기부전    
반복적인 수면 단절로 수면의 질이 나빠지고 이는 일상 생활에 영향을 미쳐 무기력, 주간졸림, 성욕감소, 발기 부전 등의 활동 장애를 일으킬 수 있다.

5) 당뇨, 고혈압
수면무호흡으로 인한 수면장애는 교감신경계를 자극하여 당뇨나 고혈 등의 대사성 질환을 발생 시키거나 강화할 수 있다.